Кто такой психолог
Психолог — это специалист с высшим психологическим образованием.
Он работает с эмоциональным состоянием, поведением, межличностными отношениями.
Психолог помогает человеку лучше понять себя, справиться со стрессом, найти новые
стратегии поведения.
Важно: психолог не назначает лекарства.
Кто такой психотерапевт
Психотерапевт — это врач или психолог, прошедший дополнительную подготовку в области психотерапии. Он может вести как разговорную терапию, так и, при наличии медицинского образования, сочетать её с медикаментозным лечением.
Кто такой психиатр
Психиатр — это врач, специалист по диагностике и лечению психических расстройств. Он имеет право назначать медикаменты и работать со случаями, где требуется медицинское вмешательство (например, депрессия, биполярное расстройство, шизофрения).
В чём разница
- Психолог — консультирует, помогает справляться с трудностями, работает с мышлением и эмоциями.
- Психотерапевт — может сочетать психологические методы и медикаментозное лечение.
- Психиатр — врач, назначает лекарства и ведёт работу с клиническими случаями.
К кому обратиться?
Если вас мучают тревоги, стресс, трудности в отношениях — начните с психолога. Если проблемы затянулись, присутствует депрессия или навязчивые мысли — подойдёт психотерапевт. Если же есть серьёзные психические расстройства или нужна медикаментозная поддержка — это к психиатру.